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Epigenetik & Nutrigenetik

Entdecke die Macht der Epigenetik auf unsere Gesundheit und Leistungsfähigkeit und lerne, wie du durch individualisierte Strategien die DNA Aktivität lenken kannst, um holistische und nachhaltige Gesundheit zu erreichen.

Was du bekommst:

  • Strategien, mit denen du bestimmte Nähr- und Pflanzenstoffe sowie Lifestyle Maßnahmen gezielt einsetzen kannst, um die Genaktivität zu steuern 
  • Expertenwissen über das Thema Schlaf- und Schlafcoaching auf Ebene der DNA 
  • Wissen über individuelles Stressmanagement basierend auf dem genetischen Neurotransmitterprofil
  • präzise Strategien für ein personalisiertes Ernährungscoaching bzgl. Makro- und Mikronährstoffe sowie Ernährungsverhalten und Unverträglichkeiten auf Basis genetischer Prädispositionen

Was Coaches sagen:

In den Ausbildungen bei INEX Education geht es um viel mehr als nur Ernährung und Training. Es geht darum wirklich zu verstehen was im Körper passiert und in der Lage zu sein individuelle Lösungen zu entwickeln. Die DNA als Grundlage einer personalisiereten Ernährung macht das Konzept einzigartig. Ortsunabhängig, im eigenen Tempo alle Inhalte zu verstehen, ist mit den online Modulen perfekt gelöst. Vor allem die Möglichkeit in regelmäßigen Live Calls Fragen zu stellen war für mich ein Game Changer. Ich kann die Ausbildung nur empfehlen. Danke an das ganze Team!

Salome Varga, Nutrition Coach

“Ich habe einen positiven Information Overload bekommen...Es ging weniger um klassische Ernährungsprogramme, sondern darum zu verstehen, wie wirkt was in deinem Körper. Es war wirklich ein sehr stimmiges Gesamtpaket mit wirklich unfassbar vielen Informationen.”

Kathrin Schlipf, Consult

“In den Ausbildungsmodulen von INEX konnte ich Einblicke in viele verschiedene Bereiche gewinnen. Zusammenhänge zu Bereichen, wie Psychologie, Neurologie, Trainingslehre und Bewegung haben mein Wissen und meine Anwendung, vor allem im Bereich des Ernährungscoachings auf ein neues Level gebracht. ”

Daniel Hense, EXOS